给:家乡父老的倡仪信。

我们没有等来清零后的解封，等来的是无奈的。放开...以后，据有关信息报道。某个城市，镇村。再也不会有人给我们层层筛查风险了，没有人查验健康码

本网讯！据省气象台发布消息。预计27—29日，鲁西北、鲁中的北部和鲁西南地区最高气温可达35℃以上，

本网讯！据省气象台发布消息。预计27—29日，鲁西北、鲁中的北部和鲁西南地区最高气温可达35℃以上，其中28—29日，聊城、德州、滨州、东营

潍坊人洗澡用香皂好，还是用沐浴乳好？万万没想到正确答案是…

舒舒服服地洗个澡，是解除一天乏累的好方法！随着生活水平的提升，很多人都纷纷用起了沐浴乳，但不少人又觉得沐浴乳滑溜溜的，不如香皂洗得干净、清爽

入秋后泡脚，健健康康....

而现在入秋了，正是泡脚的好时机。很多人开始睡前泡脚，这样既可解乏，又可促进血液循环、帮助睡眠。除此之外，在泡脚水里加点料更有养生作用，比如生

小米的营养价值

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、

熬小米粥时，“最忌”直接下锅，多加1步，米油浓厚

喝了30多年小米粥，才知道正确煮法！难怪之前熬不出小米油也不香，冬天唯有被窝和美食不可辜负。天气寒冷，早餐煮上一锅粥，暖心暖胃又简单。在我们

知道吗？夏季最刮油的7大蔬菜有....

夏天这6种瓜是宝，消暑气、健脾胃!

春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。立夏后该吃瓜了，家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了。瓜类大多清热祛湿，又清淡可口，是适合夏季降温防暑的好物。

空腹喝水的8个好处

这个习惯，已经被证实了于身体有多种好处。比较明显的一点，日本人不受严重肥胖和糖尿病等问题的困扰，就与这个习惯相关，我们可以学习他们这个健康的

水果分寒热，千万别吃错！

有时候你会发现有莫名其妙的牙痛、眼睛红肿、口角发炎等，其实这就可能是吃多了某种水果；而有些人的体质，如果吃多了某些水果，就容易胃不舒服、拉肚